Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 39.80g | Carbs: 130.96g.
Breakfast: Никола Квас, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Помидоры. Lunch: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Магнит Банан, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|