Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
93.7 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 80.18g | Prot: 89.54g | Carbs: 91.02g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Первый Вкус Молоко 3,2%, Магнит Рулет с Маком. Lunch: Конина Вареная, Говядина Отварная, Щи с Мясом. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Other: Добрый Сок Томатный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oleggsm1's Weight History
|