Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
107.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 80.76g | Prot: 65.34g | Carbs: 161.93g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Каша Пшенная на Молоке, Просто Мёд, Шекснинский Маслозавод Простокваша Мечниковская, Вода. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Йола Казылык из Конины, Своя Компания Уха из Белой Рыбы , ВкусВилл Лепёшка Ржаная С Тыквенными Семечками. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolai-7308's Weight History
|