Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 73.01g | Carbs: 111.66g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Клубника, Вкусный День Творожная Масса с Курагой , Продукты из Старожилово Творог 9%. Lunch: Гречка Отварная, Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина , ВкусВилл Чавыча Ломтики. Dinner: Курага, Вятская Дымка Творог 7%, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|