Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 159.94g | Carbs: 159.18g.
Breakfast: Своя Лінія Молоко 2,5%, Домашнее Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная, Haferflocken Овсяные Хлопья, Manteca Семена Чиа, Метро Киви, Mlekovita Йогурт Безлактозный, Spela Клубника, Сильпо Банан, Лавка Традиций Творог. Lunch: Три Медведя Мороженое Шоколадное с Апельсином, Своя Лінія Чипсы, Сильпо Арахис, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Повна Чаша Масло Подсолнечное, Домашнее Яйцо, АТБ Кабачок, Сто Пудов Мука Рисовая, Вовка Морковка Морковь , Козуб Булгур , Хит Продукт Лосось Слабосоленый. Dinner: Сильпо Яблоко, Торчин Кетчуп Лагідний, Торчин Американская Горчица , АТБ Перец Болгарский , Radish, П Помидоры, АТБ Огурец, Пп Куриное Филе. Snacks/Other: Biraghi Пармезан, Manteca Семена Чиа, Mlekovita Йогурт Безлактозный, Еммі Варення Зі Смородини, Молокія Творог 0,2%. more...
|
|
512 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaBalva's Weight History
|