Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
62 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 76.69g | Prot: 78.32g | Carbs: 147.68g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Golden Kings Семена Льна, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Шампиньоны, Куриное Филе, Federici Спагетти, Пятерочка Лук Репчатый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное, Canti Вино Красное Сухое, Сметанин Сливки 10%, Monini Оливковое Масло, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Hortex Клубника Замороженная. Snacks/Other: Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Bounty Bounty, Лакомка Мороженое. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ealisaid's Weight History
|