Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 93.85g | Carbs: 139.16g.
Breakfast: Пестравка Сыр Российский , Щедрые Хлебцы Ржаные, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Щи (рыбные), Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Каждый День Ванильный Зефир, Салат яйцо+огурец, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Snacks/Other: Домик в деревне Творог 5,5%, Пятерочка Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Epica Йогурт Натуральный Состав 6%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|