Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 142.06g | Carbs: 194.04g.
Breakfast: Финик, Миндаль. Dinner: ニッスイ 和風野菜ミックス, Желудки Куриные, ローソン 大根サラダ, Салат из Капусты и Огурца, Финик, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Финик, Миндаль, Манго, Поджаренный Белый Хлеб, Джемы и Варенья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|