Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 58.93g | Prot: 61.14g | Carbs: 119.39g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Курага, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Other: Виолетта Сыр Творожный, Фундук Фундук, Магнит Апельсин, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_66's Weight History
|