|
застой
|
58 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 34.38g | Prot: 29.64g | Carbs: 177.14g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Сырники (Творог 2%, Манка, Сахар, Яйцо). Dinner: Приготовленная Красная Фасоль, Холодец Курица со Свининой и Желатином, АО "Падун-Хлеб" Печенье Сдобное Любительское, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили. Snacks/Other: ВкусВилл Пирожок с Капустой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|