Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
75 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 71.57g | Carbs: 217.37g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соленые Крекеры, Желе, Перекресток Креветки Отварные, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Магнит Сыр Королевский, Увелка Гречневая Каша на Воде, Зерница Крекер с Солью. Snacks/Other: Яблоко, Магнит Сыр Королевский, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|