Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
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67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1541 kcal
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Fat: 57.88g | Prot: 93.46g | Carbs: 165.09g.
Breakfast: Hacendado Salmon Ahumado, Campofrío Jamon Cocido, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café. Lunch: Pan Blanco, Hacendado Garbanzos Cocidos, Salsa de Tomate, Noel Pies de Cerdo Asados. Dinner: San Miguel Cerveza 0,0, Pimienta o Salsa Picante, Mercadona Rúcula, Tomates Rojos, Hacendado Queso Fundido Sandwich, Hacendado Hamburguesa Vacuno Gruesa, Pan Blanco. Snacks/Other: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Té Verde, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Níspero. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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sauner16's Weight History
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