Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 26.56g | Prot: 76.27g | Carbs: 91.82g.
Breakfast: Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Морковь, Куриное Филе, Рис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Рыба на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Кефир 1%, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|