Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 78.21g | Carbs: 70.22g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Стерх Хлеб Посольский с Морковью и Семечками, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Даренка Масло Сливочное, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Яйцо Куриное. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Snickers Батончик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.strtr's Weight History
|