Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2013
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103.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1183 kcal
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Fat: 40.08g | Prot: 87.53g | Carbs: 108.02g.
Breakfast: Lait Écrémé, Muesli Gourmand au Chocolat, Café au Lait. Lunch: Épinards (Égouttés Solides, en Conserve), Deli'light Saveurs, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Ananas au Jus D' Ananas. Dinner: Haricots Beurre, Carpaccio de Saumon Fume à L Huile de Noisette et au Baies Roses, Radis, Deli'light Saveurs. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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