Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 85.97g | Prot: 81.25g | Carbs: 226.59g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая, Сахар, Избенка Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Вареное Яйцо, Valio Сыр Российский. Lunch: Инди Медальоны из Грудок Индейки, Помидоры, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный. Dinner: Слобода Майонез Провансаль 67%, Три Правила Суп Харчо из Говядины, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Любятово Печенье Мария Традиционное, Красное Яблоко, Конти Умка с Ирисом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|