Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2013
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54.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1018 kcal
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Fat: 19.54g | Prot: 47.63g | Carbs: 171.14g.
Breakfast: Bonbon Dur Caramel Confiseo, Galettes 4 Céréales (7.6g), Milka, Pain d'épices au Miel. Lunch: Recette à la Grecque, Confiseo Bonbons Durs Menthe, Galettes 4 Céréales (7.6g), Recette de Framboise Touche de Citron Vert, Chou, Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Endive, Poireaux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites. Dinner: Chamallows, Œuf Blanc Praline, Pamplemousse, Emmental, Vinaigre Balsamique, Rôti de Dinde, Feuille de Chêne, Tomates, Galettes Épeautre et Son d'avoine, Poêlée 3 Choux. Snacks/Other: Pain Blanc, Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Chocolat Noir. more...
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steady weight
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