Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
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76.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1639 kcal
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Fat: 75.18g | Prot: 44.74g | Carbs: 158.32g.
Breakfast: Hacendado Barra Campesina, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Brócoli, IFA Eliges Cacahuete sin Piel Frito y Salado, Patatas Cocidas, Arroz Blanco, Knorr Sopa de Marisco y Arroz, Estrella Galicia Cerveza, Pan Blanco Tostado, Mayonesa Casera. Dinner: Azúcar, Nesquik Cacao en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche sin Lactosa Baja en Grasa, Frutos Secos Tostados, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Barra de Pan, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Estrella Galicia Cerveza. more...
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steady weight
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Herreronet's Weight History
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