Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 31.57g | Carbs: 167.51g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2% , Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Мандарин. Lunch: Запеченный Картофель, Запеченный Картофель, Прибалтийские Шпроты в Масле Прибалтийские, Прибалтийские Шпроты в Масле Прибалтийские, Хлеб Черный, Хлеб Черный. Dinner: Мёд, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|