Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 51.63g | Carbs: 155.41g.
Breakfast: Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока, Маг Хлеб с Семечками, Стейк из Свинины или Котлета, Помидоры, Яйцо. Lunch: Сметана , Огурец (с Кожурой), Яйцо, Свекла Вареная. Dinner: Помидоры, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Боярские, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Редис, Евроопт Яблоко , Морковь. Snacks/Other: Хрумстик Кукурузные Палочки, Soletto Мороженое Гранат Лимон, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|