Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 68.35g | Carbs: 114.14g.
Breakfast: Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Майонез, Кетчуп, Коньяк, Лимон, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. Snacks/Other: Шашлык Куриный, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Мороженое, Ол Лайт Батончик Абрикос, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andy-Julia's Weight History
|