Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 66.18g | Carbs: 109.44g.
Breakfast: Сыр Горгонзола, Вареное Яйцо, Ilona Лаваш Армянский, Бананы, Изюм, Творог 9%. Lunch: Авокадо, АТБ Хлебец , Окрошка на Кефире. Dinner: Авокадо, АТБ Хлебец , Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Яготинська Ряженка 4%, Варенье, Ilona Лаваш Армянский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Gorenich's Weight History
|