Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 26.02g | Prot: 27.85g | Carbs: 121.57g.
Breakfast: Хлебзавод 5 Рулет с Маковой Начинкой, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Мёд, Зеленый Лук, Помидоры, Сыробогатов Сыр Российский 50%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexkosh83's Weight History
|