Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
78 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 24.77g | Prot: 80.16g | Carbs: 114.84g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Green Ray Зелёный Горошек, Тилапия. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Тилапия. Snacks/Other: Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кабачок, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , НЕВА Зефир, Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Имбирь, Пятерочка Лимон, Сок Сельдерея, НЕВА Зефир. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Катеринка@'s Weight History
|