Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 34.20g | Prot: 78.70g | Carbs: 189.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яшкино Крекер с Солью . Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Котлета Куриная, Сангрия. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|