|
Вот что значит не взвешивалась неск. месяцев😄 цифры слегка поменялись
|
56.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2051 kcal
|
Fat: 51.66g | Prot: 97.13g | Carbs: 127.38g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта), Пискаревский Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Омлет 6 Яиц на 305 г Молока. Lunch: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Перекресток Яблоко Гольден, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Красная Цена Семечки Тыквенные. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Miller Пиво, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Семушка Арахис Жареный Соленый, Красная Цена Творог 1,8%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlyachok_008's Weight History
|