Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 76.97g | Prot: 65.19g | Carbs: 224.44g.
Breakfast: Балтийский берег Рубленый Лосось с Чесноком и Скумбрией, Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Lunch: Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Рис Вареный, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный. Dinner: Чай с Сахаром, Красная Цена Пицца с Колбасой. Snacks/Other: Квас, Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Майонез, Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|