Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2201 kcal
|
Fat: 93.44g | Prot: 65.04g | Carbs: 274.88g.
Breakfast: Sałata, Kaufland Pomidor, Jajko na Twardo, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Banan, Tola Jogurt Naturalny. Dinner: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Zwykły Cieńki Naleśnik. Snacks/Other: Pudliszki Ketchup Łagodny, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Top Tortilla Chipsy Serowe, Babka Piaskowa, Mleko (Mleko), Inka Kawa Zbożowa, Ciasto Kruche ze Śliwkami. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zulema85's Weight History
|