Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 79.77g | Carbs: 186.15g.
Breakfast: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Савушкин Продукт Творог 9%, Кофе, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное . Lunch: Великолукский Мясокомбинат Говядина Тушёная , ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Dinner: Рич Сок Апельсиновый , Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Российский, Zott Десерт Шоколадный, Сладовянка Александровские Коровки Ореховая. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaPetra64's Weight History
|