|
No to zaczynamy od nowa 💪 7m-cy po drugiej ciąży
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 78.19g | Carbs: 160.92g.
Breakfast: Sok Jabłkowy, Biedronka Mleko bez Laktozy, Drożdże, Cukier, Tchibo Kawa Mielona z Mlekiem Bezlaktozowym, Banan, Zott Jogurt Naturalny bez Laktozy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Decomorreno Kakao , Orzechy Włoskie. Lunch: Bio Planet Płatki Drożdżowe Nieaktywne , Delikate Serek Wiejski bez Laktozy. Dinner: Czerwone Cebule, Kotlet Mielony Smażony, Pomidory, Plony Natury Natural Mix Kasza Jaglana. Snacks/Other: Karmi Karmi Classic , Czosnek, Zott Jogurt Naturalny bez Laktozy, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet , Tchibo Kawa Mielona z Mlekiem Bezlaktozowym, Woda. more...
|
|
2024 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MagdalenSa's Weight History
|