Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
107.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 44.32g | Prot: 48.33g | Carbs: 117.78g.
Breakfast: Кофе, Кофе Эспрессо, Диета Елены Малышевой Суфле из Индейки под Соусом "Бешамель". Lunch: Диета Елены Малышевой Запеканка Картофельная с Лососем под Белым Соусом с Лимоном, Морковь. Dinner: Помидоры Черри, Огурец, Диета Елены Малышевой Цыпленок под Соусом Тэрияки. Snacks/Other: Диета Елены Малышевой Фруктовый Батончик с Яблоком и Орехами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dieta1989Tania's Weight History
|