Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
58 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 115.10g | Carbs: 144.64g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Дикси Киви, Магнит Банан, Авида Молоко 1,5%, Ленивые вареники. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сотка Котлета Куриная Рубленная, Шебекинские Макароны Отварные. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasamsa's Weight History
|