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Ahora si este peso es mas realista que el ee ayer, se ve que habia entrenado fuerte y estaba reteniendo liquidos 💪
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55.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 5.6 kg a Week
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 Comments
retenes liquidos despues de entrenar? yo ayer entrene y comi re bien como siempre pero subi de peso y no entiendo porque :( , capaz me paso eso haha
08 May 20 by member: Angelfeisimo
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Sii !! Es muy comun porque el musculo retiene liquidos, entrene fuerte piernas y retuve unos 800gr !! Asiq se retiene bastante si entrenas fuerte! Besos
08 May 20 by member: cony_schwab
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Muchas gracias por esa info ! No la tuve en cuenta , ayer entrene casi 2 horas y a pesar de comer bien me parecio raro haber subimos casi un kilo tan de repente hhaah
08 May 20 by member: Angelfeisimo
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