Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 78.85g | Carbs: 169.05g.
Breakfast: Кофе, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Щебекинская Макароны. Dinner: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Домашние Заготовки Лечо, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Барс Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashaanafanya96's Weight History
|