Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 70.49g | Carbs: 86.30g.
Breakfast: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Сливочное Масло, Варенье из Смородины, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сало, Подлива, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Lay's Чипсы, Сахар, Сметана , Творог 9%. Snacks/Other: Магнит Сыр Голландский 45%, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uyliyastret's Weight History
|