Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
37.2 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 75.93g | Carbs: 119.41g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Овсяное Печенье с Йогуртом, Алтайский Лен Семена Льна, Now Foods Омега-3, Малина, Магнит Манго, Молочная Сказка Кефир 1%, Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой. Lunch: Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Гречка Отварная. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Овсяное Печенье с Йогуртом, Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo, Коровкино Творог 2%, Вегана Мука Рисовая, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_анечка_666's Weight History
|