Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 66.77g | Carbs: 121.88g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Елизавета Хлебцы Вафельные, АТБ Скумбрия Соленая, Рис Вареный. Lunch: Зеленый Лук, Елизавета Хлебцы Вафельные, Щавельные щи. Dinner: Молоки горбуши жареные, Молоки горбуши жареные, Картошка Вареная. Snacks/Other: Капуста. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|