Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 108.90g | Prot: 70.24g | Carbs: 23.22g.
Lunch: Mlekpol Ser Żółty Podlaski, Awokado, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Zielona Papryka, Ryneczek Lidla Szpinak Młody, Baby, Marinero Łosoś Atlantycki. Dinner: Olej Lniany, Orzechy Włoskie, Pomidor Malinowy, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Awokado, Światowid Ser Żółty Liliput, Karkówka Smażona. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baby1977's Weight History
|