Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 88.48g | Carbs: 129.07g.
Breakfast: Чай с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Роллы Лава, Farfor Пицца Пепперони. Dinner: Желудки Куриные, Сердце Куриное, Булгур. Snacks/Other: Вкуснотеево Кефир 1%, Coca-Cola Coca-Cola Cinnamon . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenya.....'s Weight History
|