Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
63 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 74.63g | Carbs: 234.99g.
Breakfast: Яйцо, Кулиничи Хлеб "Белая Русь", Чесночный Порошок, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: АТБ Банан, Молоко, Сахар, Слойка с Творогом. Dinner: Millennium Fruits & Nuts, Заречье Ряженка 4%, Творог 5%, Финик, Том Сгущеное Молоко, АТБ Банан, Изюм. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tashya_Fly's Weight History
|