Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 89.86g | Prot: 75.01g | Carbs: 169.26g.
Breakfast: Setra Паштет из Индейки, Хлеб Черный, Сахар, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Красный Сладкий Перец, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Сливочное Масло, Кускус (Вареный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Конти Золотая Лилия, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruzhyla21's Weight History
|