Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 51.38g | Prot: 135.89g | Carbs: 153.83g.
Breakfast: Schogetten Yoghurt & Honey, Крем из Авокадо с Какао, RED Конфеты, Лента Яблоко Семеренко, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Магнит Слива, Яйцо. Lunch: Валдайский Погребок Томаты Неочищенные в Томатном Соке, Лук, Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон, Умное Решение Кальмар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Редис. Dinner: Isey Skyr Исландский Скир с Шоколадной Крошкой и Ванилью, Лента Яблоко Семеренко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|