Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 73.90g | Carbs: 159.94g.
Breakfast: ВкусВилл Сметана 15%, Starbucks Сироп Ирландский Крем, Coffee Like Капучино (300мл), Гречневые оладьи. Lunch: Овощной суп, Петрушка, ВкусВилл Цыплёнок-Корнишон. Dinner: Soba Гречневая Лапша (Вареная), ВкусВилл Кефир 1%, Приготовленная Тыква, ВкусВилл Котлеты Домашние. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Магнит Банан, Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|