Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
93.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2103 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 91.70g | Carbs: 141.09g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Danone Даниссимо Черника. Lunch: Азбука Вкуса Капуста Квашеная по-Деревенски, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Dinner: Аморе Морской Коктейль в Рассоле, Barilla Спагетти #3, Вино Совиньон Блан. Snacks/Other: Fazer Crisp Rye, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Грибами и Луком, Tini Вино, ВкусВилл Бастурма Сыровяленая Традиционная, Вино Совиньон Блан, Кальмар Сушеный 5 Океан, Setra Паштет Утиный с Апельсинами , Fazer Crisp Rye. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|