Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 24.64g | Prot: 112.43g | Carbs: 78.66g.
Breakfast: Сыр Российский, Латте (без Кофемашины), Сырники в Духовке (Домашние). Lunch: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Курина Грудка с Овощами (Приправа Maggi Три Сыра). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
my_performance's Weight History
|