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3.6k
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78.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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5416 kcal
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Fat: 140.28g | Prot: 215.67g | Carbs: 817.35g.
Breakfast: Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Mela, Algida Cornetto Mini Vegano , Algida Cornetto Mini senza Glutine, Algida Cucciolone Bikini senza Glutine , Pam Panorama Barrette di Cereali con Frutti Rossi, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured. Lunch: Milka Cioccolato Bianco, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Algida Cucciolone Bikini senza Glutine , Algida Cornetto Mini Vegano , Kraft Ketchup Mato Mato, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Finocchio, Le Naturelle Albume d'uovo. Dinner: Algida Cornetto Mini Vegano, Algida Cucciolone Bikini senza Glutine, Caputo Farina senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Acqua, Mozzarella. Snacks/Other: Molino Spadoni Grissini con Quinoa, Schär Cereal Flakes, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Nutella Nutella, Algida Cornetto Mini senza Glutine, Mela, Arance, Algida Cornetto Mini senza Glutine, Coni Gelato (Wafer), Test Gelatiera 10 bianco. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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