Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
51 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 71.43g | Carbs: 126.79g.
Breakfast: Моёмолоко. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Тушеная, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чистая Линия Мороженое Ленинградское, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Салат. Snacks/Other: Финик, Бэрэкэтле Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|