Ruzhyla21's Journal, 07 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
69.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 May 2020:
1793 kcal Fat: 85.41g | Prot: 87.10g | Carbs: 169.15g.   Breakfast:  Варенье, Савушкин Хуторок Творог 5%, Легенда Мари Зерновой Хлеб, Домик в деревне Сливки 10%,  Жареное Яйцо, Hochland Фетакса Идеально для Салата,  Сахар. Lunch:  Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Провансаль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе,  Хлеб Черный, Конти Золотая Лилия, Setra Паштет из Индейки, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Hochland Фетакса Идеально для Салата,  Кускус (Вареный), Миндаль Миндаль. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ruzhyla21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.