Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 51.68g | Prot: 85.39g | Carbs: 216.83g.
Breakfast: Сушеный Ананас, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Варенье, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре, Сырники. Dinner: Сушеный Ананас, Шаурма с Курицей, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Малиновое Варенье, Рамоз Творог 9%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|