Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
58 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 62.16g | Prot: 80.84g | Carbs: 187.77g.
Breakfast: Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Омлет с Брокколи, Омлет с Кабачком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Изюм, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Каждый День Кешью Необжаренный, Магнит Банан, Лето Яйца Столовые Отборной Категории, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Лето Яйца Столовые Отборной Категории , Русский продукт Овсянка Монастырская, Изюм, Магнит Банан, Яшкино Вафли Шоколадные, Медовик. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren_1392's Weight History
|